長時間のスマホやパソコン作業で首が前に突き出し、本来のカーブが失われる 「ストレートネック（スマホ首）」。
仙台でもオフィスワーカーや学生を中心に急増しており、肩こり・頭痛・めまいなど多くの不調に悩む方が少なくありません。
この記事では、ストレートネックの原因や症状、仙台で整骨院を選ぶポイント、そして根津整骨院の特徴と施術法について詳しく解
説します。
スマホ首・ストレートネックとは？
近年「スマホ首」とも呼ばれるストレートネックは、仙台でも増えている現代病のひとつです。
本来、首の骨（頸椎）は前方に緩やかなカーブを描いています。
しかし、スマートフォンやパソコンを長時間使用することで頭が前に突き出し、そのカーブが失われてしまう状態がストレートネックです。
ストレートネックが招く症状
- 首や肩こり
- 慢性的な頭痛
- めまい・吐き気
- 眼精疲労
- 手のしびれ
- 自律神経の乱れ
仙台のようにデスクワーク中心の地域では、 20代から60代まで幅広い世代に症状が広がっています。
整骨院でのストレートネック改善法
根津整骨院では、レントゲンに写らない筋肉や関節の不調にもアプローチしています。
特に根津整骨院では以下の施術が行われています。
① 姿勢改善・手技療法
首や肩周りの筋肉をゆるめ、固まった関節を動かしやすくします。
痛みを軽減しながら、正しい首のカーブを取り戻すサポートを行います。
② 電気療法・温熱療法
血流を促進し、筋肉の緊張を和らげます。
ストレートネック特有の肩こりや頭痛の改善に効果的です。
③ 自宅でのストレッチ指導
施術に加え、自宅でできる簡単なストレッチや正しい姿勢のアドバイスを行うことで、 再発防止を目指します。
仙台でストレートネック改善に整骨院を選ぶポイント
- ストレートネック改善の実績があるか
- 丁寧なカウンセリングと検査を行っているか
- 自宅でのセルフケア指導があるか
- 立地や営業時間が通いやすいか
これらを満たす整骨院なら、無理なく継続して通うことができます。
根津整骨院が仙台で選ばれる理由
特徴① 姿勢改善に強い施術
「メディチャーライト」で筋肉の緊張を和らげ、「岩井バランス療法」で頸椎から背骨を調整。
首だけでなく姿勢全体を整えることで、根本から改善を目指します。
特徴② 自宅ケアまでサポート
施術後もセルフストレッチや姿勢改善のアドバイスを提供。
生活習慣から見直し、再発防止をサポートします。
特徴③ 通いやすい立地と環境
仙台駅から徒歩圏内にあり、 平日は20時まで営業しているため、仕事帰りや学校帰りでも通院しやすいのが魅力です。
根津整骨院の基本情報
院名： 根津整骨院
住所： 宮城県仙台市青葉区本町1丁目5-31 シエロ仙台ビル5F
電話番号： 📞 090-6705-8688
営業時間： 平日 10:00～20:00 ／ 土曜 9:00～16:00 ／ 日曜 9:00～14:00
定休日： 不定休
公式サイト： 根津整骨院公式サイト
よくある質問（FAQ）
Q：ストレートネックは治りますか？
A：正しい施術と日常の姿勢改善で、首のカーブを取り戻すことは可能です。ただし 放置期間が長いほど改善には時間がかかるため、早めの対処が大切です。
Q：病院と整骨院の違いは？
A：病院ではレントゲンや薬による治療が中心ですが、整骨院では、筋肉や関節への手技療法で根本改善を目指します。両方を併用して通う方も多いです。
Q：施術は痛いですか？
A：根津整骨院ではソフトな施術を心がけており、痛みが少ない方法で安心して受けられます。
まとめ｜仙台でストレートネック改善なら根津整骨院へ
- スマホやPCの長時間使用で増えているストレートネック
- 頭痛・肩こり・めまいなど日常生活に大きな影響を与える
- 整骨院での施術と自宅ケアで根本改善が可能
仙台でストレートネックに悩んでいる方は、ぜひ一度根津整骨院にご相談ください。